Tác dụng của dầu dừa - Chữa bệnh

Tùy vào điều kiện kinh tế của mỗi người, mà bạn có thể sử dụng dầu dừa Tinh khiết (không màu, mùi dừa nguyên chất, giá cao hơn) hay Tinh luyện (màu vàng trong, không mùi, giá thấp hơn) cho tất cả các cách sử dụng sau đây:

1. Nhai/súc dầu: Ngày 2 lần, sáng và tối. Trình tự như sau:

- Lúc bụng đói, nên uống ít nước trước khi súc dầu

- Ngậm 1 muỗng canh dầu (khoảng 15ml)

- Nhai, súc, đẩy dầu qua các kẽ răng và lợi trong 15-20 phút.

Việc này không mất nhiều thời gian vì bạn nhai súc dầu trong khi làm việc khác như vệ sinh, đọc báo, đợi pha cafe, làm thức ăn sáng,..) Lưu ý phải súc qua kẽ răng lợi để dầu lấy đi hết các vi trùng khuẩn.

- Nhổ dầu bỏ (lúc này, dầu sẽ chuyển sang màu trắng đục). Tốt nhất nên nhổ trong bồn cầu để dội nước sạch để vi khuẩn không còn trong nhà.

- Súc miệng lại bằng nước muối, sau đó nạo lưỡi sạch.

- Súc miệng bằng nước muối lần nữa (nếu thích). Sau đó đánh răng bằng kem đánh răng thường dùng.

Uống một miếng nước để khỏi khô cổ. 

Luận cứ khoa học: Hàng ngày, vi khuẩn và vius theo đường hô hấp, chờ sẵn trong miệng, theo thức ăn vào cơ thể. Khi súc dầu, nước miếng được tiết ra và kích hoạt lên enzyme. kết hợp với dầu, sẽ lôi hết chất độc và vi khuẩn trong miệng ra (đặc biệt thấy rõ hiệu quả khi miệng có vết xước lở). Lhi này, dầu loãng ra và có màu trắng đục.

2. Uống trực tiếp

- Uống trực tiếp như các loại thuốc bổ khác. Uống 2-3 lần/ ngày, mỗi lần 1-2 muỗng cạnh (15ml), sáng và chiều.

- Có thể pha vào uống chung với thức uống nóng ấm như trà, cafe, sữa đậu nành, sữa nóng, chocolate, ... Do dầu có khuynh hướng nổi trên mặt, bạn cứ khuấy đều rồi uống. Đây là cách nhanh nhất và dễ nhất để hấp thụ dầu dừa vào cơ thể.

- Đối với trẻ em: Pha 1 muống vào bột ăn dặm, cháo hay canh. Rất thơm ngon, tiêu hóa tốt, kích thích khẩu vị thèm ăn.

Luận cứ khoa học: Dầu dừa chứa 10 loại acid béo chuỗi trong bình khác nhau, có tác dụng tiêu diệt virus, vi khuẩn, vi sinh vật và nấm. đồng thời vừa có nhiều dinh dưỡng nuôi cơ thể, cho cơ thể khỏe mạnh chống lại bệnh tật. Hấp thụ trực tiếp sẽ có tác dụng nhanh hơn.

3. Chiên, xào, nấu, trộn Salad, làm bánh:

Sử dụng thay thế các loại dầu ăn khác khi nấu ăn:

- Chiên, xào, nấu,...

- Quét lên bánh mì, làm bánh quy, bánh ngọt, bánh nướng,...

- Trộn với nếp để nấu xôi rất ngon và thơm

- Trộn với thịt heo/bò/gà nướng rất ngon và thơm

Sử dụng để ăn sống không cần chế biến

- Dầu dừa có thể trộn với ít gia vị chan lên cơm

- Trộn với mì sợi ay rau khi vừa luộc xong

- Trộn với trứng gà làm nước sốt

- Trộn với dấm làm salad dầu dấm,...

Luận cứ khoa học: Dầu dừa với thành phần chính là chất béo bão hòa (saturated fat) dó đó sức nóng do nấu nướng không tạo ra những gốc - tự - do như các loại dầu thực vật khác, nên rất an toàn cho sức khỏe.

Thay thế các loại dầu ăn đang dùng bằng dầu dừa là cách dễ dàng nhất trong việc thêm acid béo có lợi vào bữa ăn.

4. Đắp và xoa bóp:

- Đối với bệnh tim: dùng đậu xanh xay nhuyễn pha với chút nước lã để kết dính, đắp trên phần da ngay tim, chừa chỗ trũng để đổ dầu dừa đã hâm nóng. Nằm yên trong 2h. Cách này sẽ giúp tim mau bình phục.

- Đối với các bệnh về họng (viêm họng, suyễn): thấm dầu dừa lên gạc y tế, đắp vào chỗ lóm nơi cổ, sau đó dán băng lại để dầu dừa có thời gian tác động lên đường hô hấp.

- Đối với các chứng đau đầu (đau tiền đình, đốt sống cổ): đắp gạc thấm dầu dừa vào vùng bị đau, để càng lâu, dầu dừa càng tác động lên vùng bị tổn thương.

- Đau nhứt thắt lưng (Bệnh đau lưng kinh niên, bệnh thận): xoa nóng vùng lưng bằng dầu dừa, rồi đắp gạc thấm dầu dừa vào thắt lưng.

- Đối với chứng viêm khớp, u, bướu, bầm tím: đắp gạc thấm dầu dừa vào vùng bị đau, để càng lâu, dầu dừa càng tác động lên vùng bị tổn thương.

- Thoa bóp vùng bị nhức mỏi, đặc biệt vùng cổ, vai, lưng, chân tay,... thoa dầu dừa và massage vùng bị nhức mỏi, giúp bớt nhức mỏi.

- Đối với bệnh viêm tai, tai có mủ, hoặc chảy máu nước trong tai: vệ sinh tai bằng tăm bông thấm dầu dừa. Làm như vậy 2-4 lần/ngày, tai sẽ mau khô, và dầu dừa giúp diệt virus nên sẽ hết viêm, mủ.

- Đối với bệnh viêm nhiễm mũi: nhỏ dầu dừa vào mũi bị viêm, ngửa cổ ra phía sau để dầu thấm bên trong khoảng 30 giây, hỉ mũi và lau sạch, làm vài lần/ngày.

Theo vietthiennhien.com

(Dầu dừa Life coco)

P/s:
Các Bạn quan tâm và muốn mua sản phẩm dầu dừa thì liên hệ với mình theo thông tin dưới nhé!
ĐOÀN THẢO
doanthao8689@gmail.com - 0905 826 349

Posted in: Ẩm thực, Làm đẹp